子育て中のママの運動講座です。
ストレッチポールという、棒状のストレッチ用具を使って体を伸ばします。
肩こり・腰痛・骨盤調整などに効果があります。
お子様の保育（６か月から就学前、１０名まで）もありますので、ぜひご参加ください。

対象：子育て中のママ
日時：令和７年７月２８日（月）午後１時３０分から１時間
場所：東松山市保健センター
定員：１５名
申し込み：受付中（電子申請または電話で保健センターへ）
https://apply.e-tumo.jp/city-higashimatsuyama-saitama-u/offer/offerList_detail?tempSeq=91317
※保育を申し込むは、7月14日（月）までに保健センターへ電話で申し込んでください。

■お問い合わせ
東松山市役所　健康福祉部　健康推進課（保健センター）
電話:0493-24-3921
FAX:0493-22-7435