いきいき生活教室は、健康寿命を延ばすため、フレイル（虚弱）の徴候に気づき、日常生活で実践できる運動・栄養・口腔ケアを学びます。 全３回にわたり、専門職が実技を交えた講話を行い、健康づくりに大切な「運動機能」「栄養状態」「口腔機能」の３分野について、学習・体験する教室です。

日時：令和８年８月１９日、９月２日、９月１６日（水）午前１０時～午前１１時３０分（９月２日のみ正午まで）
場所：松山市民活動センター
対象：市内在住の６５歳以上の方
定員：２０人（申込順）
費用：９月２日のみ５００円
申し込み：８月１２日（水）までに直接、電話又はＦＡＸで総合福祉エリアへ

詳細は市ホームページからもご確認いただけます。
https://www.city.higashimatsuyama.lg.jp/soshiki/32/2282.html

■お問い合わせ
総合福祉エリア　
電話:22-5561　FAX:25-3305

東松山市役所　健康福祉部　高齢介護課
電話:0493-21-1406　FAX:0493-22-7731