睡眠に関する健康講話と運動実技を行います。
睡眠の質を高めるヒントを学んでみませんか？

と　き／11月22日（火）　午前9時30分から午前11時30分
ところ／春日部市保健センター
対　象／20～64歳までの市内在住者　20人
費　用／100円（保険料・資料代）
持ち物：筆記用具、飲み物、汗拭きタオル、ヨガマットもしくはバスタオル
申込み：電話にて同センターまで（電話048-736-6778）

詳しくは、市ホームページをご覧ください。
https://www.city.kasukabe.lg.jp/soshikikarasagasu/kenkoka/gyomuannai/3/8/karadakakumei.html