本日は熱中症警戒アラートが発表されています。熱中症を引き起こす可能性が極めて高くなることが予測されますので、いつも以上に積極的に熱中症予防行動に努めましょう。

＜積極的な熱中症予防行動＞
１．不要不急の外出はできるだけ避けましょう
　　やむをえず外出する際は、暑さをしのぐ一時休憩所「まちのクールオアシス」を上手に活用しましょう
２．昼夜を問わず、エアコン等を使用して部屋の温度を調整しましょう
３．のどが渇く前にこまめに水分等の補給と休憩をしましょう
４．家族や周りの人同士で、熱中症に気を付けるように声をかけあいましょう
５．屋外や空調のない屋内での運動は、原則、中止や延期をしましょう

まちのクールオアシスについて　
https://www.city.kasukabe.lg.jp/kenko_hoken_fukushi/kenko_iryo/25938.html

担当：春日部市保健センター
電話：０４８－７３６－６７７８