お子さまと一緒に体を動かしませんか。
日頃、仕事や育児、家事に忙しくて運動不足になりがちな方におすすめの教室です。
手軽に親子でできる運動のポイントを学べます。
参加された方、全員に限定グッズをプレゼントします。

日時/11月12日(土)　　10時～11時30分

場所/春日部市保健センター

内容/「健康マイレージ」の使い方について、健康づくりのミニ講話、ストレッチとウオーキング(運動)

対象/小学生以上の子どもと埼玉県コバトン健康マイレージに参加中の保護者　12組
　
持ち物/筆記用具、汗拭きタオル、健康マイレージ専用歩数計または専用アプリを入れているスマートフォン

費用/一人40円(親子で80円)

申込・問い合わせ/電話で同センター（電話048-736-6778）まで

詳細は、春日部市公式ホームページをご覧くださいhttps://www.city.kasukabe.lg.jp/kenko_hoken_fukushi/kenko_iryo/kenkomileage/18017.html