熱中症予防情報
2023年08月21日(月) 09:15

本日は、WBGT(暑さ指数)が33℃を超え、熱中症の危険性が極めて高い状況になることが予測され、千葉県で熱中症警戒アラートが発表されています。
身近な場所での暑さ指数を確認していただき、普段以上に熱中症予防行動を実践しましょう。

[熱中症予防行動を実践しましょう]
〇エアコンを適切に使用しましょう
〇外出はできるだけ控え、暑さを避けましょう
〇熱中症のリスクが高い方に声かけをしましょう
 高齢者、こども、持病のある方、肥満の方、障害者等は熱中症になりやすい方々です
〇外での運動は、原則、中止/延期をしましょう
〇のどが渇く前にこまめに水分・塩分を 補給しましょう(1日あたり1.2Lが目安)
〇涼しい服装にしましょう

[WBGT(暑さ指数)とは]
気温、湿度、日射量などから推定する熱中症予防の指数です。
※全国の各地点の暑さ指数は、熱中症予防情報サイト(環境省)で確認できます。
環境省熱中症予防情報サイトはこちら→https://www.wbgt.env.go.jp/

[(WBGT)暑さ指数の目安]
33度以上:熱中症警戒アラート発表
31度以上 :危険
28度~31度 :厳重警戒
25度~28度 :警戒
25度未満 :注意



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