生活習慣病の予防になる食事や運動を楽しく学びませんか？
参加した方からは、「参加して良かった」等の声をいただいています。
健康増進ルームで指導員による運動指導が受けられ、平日忙しい方にもお勧めの教室です。

●日時　1日目　令和6年1月28日（日）10時～11時30分、2日目　令和6年2月4日（日）14時～15時30分
●場所　保健福祉センター
●内容　1日目　保健師・歯科衛生士・栄養士の講話、2日目　健康増進ルーム指導員による運動実習
●対象　全日程に参加できるコレステロール値が気になり始めた市民　定員は残り3名
●申込方法　1月12日までに健康課047-497-3494に電話するか、以下のアドレスから電子申請でお申し込みください。
https://www.city.shiroi.chiba.jp/soshiki/kenko/k01/kko005/kko006/kko032/1422325464420.html