ロコモ予防教室
2022年05月27日(金) 09:05

立つ、歩くなどの移動機能の維持のため、ロコモティブシンドローム予防の方法を学びませんか。
骨密度測定、立ち上がりテストや2ステップテストを行います。参加者の方に、市民の健康づくりに関する連携協定を結んでいる(株)雪印メグミルクからご提供いただいたサプリメントを配布します。
●日時 令和4年6月6日(月曜日) 10時~12時(60分の講話後、測定が終了した人から帰宅)
●場所 保健福祉センター(市役所となり)
●内容 理学療法士・管理栄養士からのロコモ予防の講話、骨密度測定、ロコモ度テスト2種類の実施
●対象 20歳以上で骨粗しょう症の治療を受けていない市民、先着15人
●持ち物 筆記用具
●服装 裸足での測定や、大きく踏み出すテストがあるため、タイツやストッキングの着用を避け、動きやすい服装でお越しください。
●申込方法 健康課047-497-3494に電話するか、メールkenko-dukuri@city.shiroi.chiba.jpで、件名を「ロコモ予防教室」とし、住所・氏名・年齢・電話番号をお知らせください。

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