今日は熱中症に注意が必要です。
次のような予防行動を行いましょう。
・不要不急の外出や屋外活動を控える。
・エアコンの活用や涼しい服装をするなど暑さを避ける。
・のどが渇く前に、こまめに水分・塩分を補給する。